Espolón Calcáneo - Fascitis Plantar

Se trata de una osificación situada en la superficie del hueso calcáneo que puede ocasionar dolor. Para su diagnóstico y tratamiento adecuado es imprescindible conocer su relación con otra patología conocida, la fascitis plantar.

Se denomina fascitis plantar a la inflamación de la fascia, tejido conjuntivo que tapiza la musculatura ubicada en la planta del pie. Este fenómeno inflamatorio resulta de microtraumatismos . Cuando la inflamación perdura y se vuelve crónica, las células óseas actúan regenerando la zona para aliviar la fascia plantar de la sobrecarga excesiva. Aparece un pequeño espolón óseo horizontal. Su presencia es detectada con un simple examen radiológico.

Causas y factores de riesgos

  • Práctica deportiva intensa (especialmente las carreras y los deportes que solicitan la articulación del pie, como el balonmano y el baloncesto).
  • Caminar o estar de pie por periodos prolongados y repetidos.
  • La edad.
  • Sobrepeso (también gestantes con sobrepeso) y obesidad.
  • Pie plano, pie cavo
  • Uso de zapatos inadecuados

fascitis plantar podologo miguel angel lopez sevillaTratamientos
El tratamiento para curar un espolón calcáneo debido a una fascitis plantar, debe en primer lugar reducir la inflamación de la fascia plantar. Varios tipos de tratamientos serán realizados, según la severidad de los síntomas.

  • Dejar de hacer o disminuir las actividades físicas traumatizantes para el talón. Aplicar hielo bajo el talón (especialmente después de una actividad física) durante 5 a 15 minutos.
  • Antiinflamatorios no esteroideos. En caso de dolores intensos, se recomienda la aplicación de inyecciones de cortisona o colágeno según el caso y diagnóstico.
  • Ortesis plantar.
  • Fisioterapia: Estiramientos específicos de la fascia plantar y del tendón de Aquiles, vendajes neuromusculares.
  • Electroterapia: ondas de choque y ultrasonidos
  • En casos severos: cirugía percutánea para la liberación de la fascia plantar
  • Perder peso en caso de sobrepeso.