Hongos

Las infecciones por hongos o también conocidas como micosis, se presentan con una picazón muy molesta. Para evitar la aparición de hongos en los pies y las uñas, es muy importante darle un cuidado muy especial a los pies y sobre todo, darles la higiene correcta cada día.

Para evitar la aparición de hongos en los pies y en las uñas, basta con tener algunos cuidados de higiene con los pies todos los días.

  • Cuidado con las duchas públicas: es muy importante utilizar sandalias de baño y al llegar a casa lavar muy bien los pies.
  • Siempre secar bien los pies: la humedad y el calor son dos condiciones que aumentan los riesgos de padecer de hongos en los pies y en las uñas. También es recomendado secarlos frecuentemente en caso de sufrir de sudoración excesiva.
  • Hidratación. Para evitar las grietas que se forman en los pies, es muy importante hidratarlos bien todos los días utilizando cremas hidratantes para los pies.
  • Calzado: Para evitar los hongos lo recomendado es elegir un calzado con ventilación que permita respirar al pie.
  • Utiliza una toalla personal y exclusiva para los pies: Se debe tener una toalla personal y que sea de uso exclusivo para los pies.